嗓子咳嗽有痰，

到底应该把痰吐出来，

还是咽下去呢？

如果不小心把痰咽进去，

会对身体不好吗？

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师王晶介绍，绝大多数的病友不需要特别焦虑，如果不是痰液性质特殊的病友，或者是没有太大量痰咽下去，是不必焦虑的。当痰变成黄脓色、灰色、黑色、铁锈色且数量很多，或出现血丝或血块，要及时就医。

转阴后为何咳嗽不止？

新冠病毒是否攻击生殖系统？

很多新冠病毒感染者转阴后仍一直咳嗽，也有网民反映，感染后出现月经紊乱、子宫异常出血等情况。转阴后仍然咳嗽的原因是什么，该如何缓解？新冠病毒是否攻击人体生殖系统？国家卫生健康委组织权威专家作出回应。

近期，大多数感染者表现为发热、咽痛、咳嗽等急性上呼吸道感染症状，很多人转阴后咳嗽仍会迁延较长时间。我们一般认为，超过三周以上的就是亚急性咳嗽，其中，最常见的是感染后咳嗽。中日友好医院呼吸中心副主任林江涛说。

林江涛介绍，感染后咳嗽的成因，是上呼吸道感染时造成支气管黏膜的损伤或感觉神经裸露，从而对外界各种刺激的敏感性增高。因此，气温的降低、吸烟的烟雾、厨房油烟等物理和化学性刺激都有可能引起剧烈咳嗽。

转阴后的咳嗽敏感性增高并不是感染，这个时候既不需要抗病毒，也不需要抗菌药物治疗，可以自行恢复。林江涛说，感染后咳嗽的患者要避免各种对呼吸道的刺激性因素，如果症状重，影响到工作、学习和休息，可以到医院就诊，医生一般会对症采用止咳药物进行治疗，一些中成药的效果也非常理想。

从中医角度讲，感染者转阴后处于外邪将尽未尽的状态，这时会出现一些肺的生理功能异常，从而导致咳嗽。首都医科大学附属北京中医医院呼吸科主任医师祝勇介绍，可以根据患者具体情况，采取清肺或者润肺的治疗方法，会取得较好的效果。

有网民表示，感染新冠病毒后出现月经紊乱、子宫异常出血等情况，怀疑新冠病毒攻击人体生殖系统。对此，北京大学人民医院妇产科主任医师杨欣表示，目前还没有证据表明感染新冠病毒对生殖系统有影响。

月经的调控，受大脑皮层、下丘脑和垂体、卵巢功能等影响，是一个严密的生殖内分泌轴。压力大、身体不适等众多外界影响都可能对月经产生影响。因此，感染者出现月经异常并不能表明是新冠病毒直接对生殖系统的作用。杨欣说。

咳嗽咳痰讲礼仪小细节关系大健康

近日不少市民朋友感染新冠病毒后逐渐康复，可由于喉咙不适，咳嗽甚至咳痰不止，随地吐痰现象有所增多。对此，上海市健康促进委员会办公室、上海市健康促进中心特别提醒：咳嗽咳痰讲礼仪，小细节关系大健康！

《上海市民健康公约》八不十提倡明确不随地吐痰咳嗽喷嚏遮口鼻，将防控新冠疫情成果转化为市民健康理念和生活方式。小小一口痰、细菌千千万，痰液中可能含有大量细菌、病毒、真菌等病原体，如果新冠病毒感染还没恢复或处于潜伏期，病毒会随吐痰时的飞沫进入空气或在痰液中生存，从而传播疾病。那么，咳嗽咳痰的正确姿势是什么？

随身带好三样宝

随身携带纸巾和保鲜袋，咳嗽咳痰时用纸巾掩住口鼻，防止唾液飞溅，也避免污染双手；不随地吐痰，将痰液吐到准备好的纸巾里，使用过的纸巾不随便乱扔，放入保鲜袋中并扎紧封口，丢到垃圾桶里。同时，带上备用口罩，以防口罩被飞沫或痰液污染时，能及时更换。

卫生习惯要记牢

咳嗽或打喷嚏时，尽可能避开他人；无法避开时，应背朝他人，用纸巾或弯曲的手肘尽量贴近脸部遮住口鼻，防止飞沫四溅。

最后注意，咳嗽、吐痰或打喷嚏后，及时清洗双手或使用免洗手消毒剂。如果衣服被痰液污染，也要及时更换清洗。

咳嗽不停该咋办？六问六答↓↓↓

新民晚报（记者 左妍），综合新华社、人民日报、CCTV生活圈

来源： 新民晚报